Coaching

Na een mailtje neem ik contact met je op. In dit telefoongesprek neem ik globaal met je door waar je tegen aan loopt. 

Als je besluit gebruik te maken van Dokter Feniks Coaching, sluiten we een overeenkomst voor een traject van vijf gesprekken. Deze gesprekken worden al wandelend gevoerd, duren maximaal 1,5 uur en plannen we in met intervallen van ongeveer drie weken.  Binnen een traject van vijf wandelingen komen de meeste mensen al een stuk verder en hebben ze genoeg tools om weer vooruit te kunnen. 

Deze wandelingen doen we in de natuur in Den Haag of omgeving. Vaak wandel ik in Meijendell, de bosje van Poot of de duinen, maar ook het Haagse Bos leent zich hier uitstekend voor. Samen kiezen we een geschikte locatie. 

 

De coachgesprekken gaan niet door bij een weeralarm,  bij een gewone bui gaat het wel door. Doe bijvoorbeeld je waterdichte schoenen aan, of neem paraplu of zonnebrand mee. Het is geen stevige wandeling of running therapy, we staan regelmatig letterlijk en figuurlijk ergens bij stil. In de winter kan het dan fijn zijn een goede jas en handschoenen te dragen. 

 

Ik coach oplossingsgericht, met een wetenschappelijke ondergrond. Ik zet de natuur in en gebruik de zintuigen en je lichaam om tot inzichten te komen. Als je in bent voor een experiment of durft buiten je comfortzone te stappen, kunnen we zelfs bomenknuffelen. Maar dit hoeft echt niet. 

 

De kosten voor een wandelcoachtraject van vijf wandelingen zijn 1000 euro. 

Voor young professionals met een krappe beurs kan in overleg een ander tarief gehanteerd worden.